Свежие комментарии

  • саша пупкин
    Так это и есть музей)))) Почему сразу сперли?))Майданщики прикар...
  • Виктор Шиховцев
    Колоритная бабенка на фото! Прямо таки икона майдана.Саша Корпанюк: Аг...
  • Виктор Шиховцев
    Мальчик из Хранции пусть у себя порядок наведет.Франция в очередн...

В Заневском парке прошло оздоровительное занятие «Мамин» фитнес

В Заневском парке прошло оздоровительное занятие «Мамин» фитнес

Физкультурно-оздоровительные занятия «Фитнес с коляской» проходят уже 1,6 года.

Цель занятий: помочь мамам с маленькими детьми (до 3х лет) совместить занятие спортом и прогулку с малышом.

28 октября в парке Красногвардейского района прошло открытое занятие «Фитнес с коляской».

Тренировка состояла из разминки, комплекса упражнений для бедер и ягодиц, а также упражнений на скамейке для мышц рук, пресса и спины.

Тренировки проходят три раза в неделю под руководством инструктора Центра спорта Шока Илоны, автора проекта «Фитнес с коляской», мамы с педагогическим и спортивным образованием.

Подробную информацию о занятиях можно узнать по телефону:

8-921-579-00-57 Шока Илона Витальевна.

В Заневском парке прошло оздоровительное занятие «Мамин» фитнес
В Заневском парке прошло оздоровительное занятие «Мамин» фитнес


Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх